近日，随着气温的逐渐下降，流感、诺如病毒、水痘等季节性传染病进入了高发季节。黔江区疾控中心提醒广大市民朋友，一定要注意个人清洁卫生和饮食安全，增强个人防范意识，预防疾病困扰。

学生们排队进行手部消毒

“我屋娃娃因为水痘，身上起了很多水泡，已经有两周没去学校上课了。”记者在黔江区妇幼保健院儿科门诊处看到，受季节变换和气候原因，前来就诊的儿童患者略有增加。除了冬季常见且高发的水痘外，还有不少受诺如病毒感染影响的儿童患者。因抵抗力较弱，儿童极易成为季节性疾病的攻击对象。记者在城内一所幼儿园看到，为了避免儿童感染季节性疾病，学龄儿童在进入教室前，都要进行手部消毒，避免将病毒、细菌带入校园。

据悉，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，感染后主要症状为发热、头痛、肌肉和全身不适，体温可达39-40℃，可伴有畏寒、寒战、乏力、全身肌肉酸痛等症状。秋冬季气温降低、病毒活跃，是流行性感冒发病高峰季节。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的以皮肤黏膜皮疹为主要表现的急性呼吸道传染病。水痘通常发生于5岁以下儿童，前驱期症状为发热、头痛、全身不适等症状，出疹期症状为红色斑丘疹或斑疹，主要分布于胸、腹、背，呈向心性分布，越接近四肢末端皮疹越少。水痘主要通过呼吸道传播，传染性强，易感者接触患者发病风险较高。潜伏期一般为9-21天，每年11月至次年3月是水痘流行季节。

诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原体之一，具有潜伏期短、传播途径多样、感染剂量低的特点，很容易在人群间造成传播。其潜伏期通常为24-48小时，最短12小时。常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心等，有时也出现发热、头痛和全身酸痛。常见于幼小儿童、老人和基础性疾病患者。多数患者发病后1-3天即可康复；如频繁呕吐或腹泻，可能导致脱水，引起严重的健康问题。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发时节，易引起聚集性疫情。

区妇幼保健院儿科医生提醒大家，若家人出现发热、皮疹、呕吐、腹泻等症状的，需经过医生诊断后对症下药，切勿盲目用药。同时，要注意个人清洁卫生和饮食卫生，多通风、勤洗手，提高个人防护意识，尽量避免人群聚集。

秋冬季节，流感、水痘、诺如病毒等极易感染，且学校等人员聚集场所更是重点感染区域。为有效预防季节性疾病感染，黔江区疾控中心也建议广大市民朋友做好以下防护措施：及时接种疫苗，保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，增强自身免疫力；养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，减少病毒传播；出现症状时，应根据自身身体情况及时就医。

就幼托机构和中小学等集体单位，区疾控中心建议其严格执行晨午检制度，追踪因病缺课学生，做好学校环境卫生，对公共用品定期清洗消毒；加强食品及饮用水安全管理，一旦发现学生出现发热、皮疹、呕吐、腹泻等相关症状，及时送医诊治并严格落实休复学制度。“近期，我们分三批次完成了全区所有基层医疗机构防疫人员、乡村医生传染病与突发公共卫生事件的报告和处置培训，当学校、幼托机构出现传染病苗头疫情时，能确保及时进行先期处置。”区疾控中心传防所负责人告诉记者，除了每年常态化开展的学校传染病疫情监测预警外，他们还联合区教委进行疫苗接种的宣传，指导并配合学校、托幼机构落实新生入托入学查验预防接种证制度和查漏补种工作，进一步提升学生群体流感等常见传染病的疫苗接种水平，建立牢固的免疫屏障，减少传染病疫情发生风险。同时，通过健康黔江微信公众号等平台，加强对流感、诺如病毒感染、手足口病等学校常见传染病的防治知识宣传；每周五还采取预约的方式，定时向学校开放健康科普馆，对学生群体进行健康科普及现场体验。（记者 王安娜 文/图）