重庆旅游职业学院艺术与文化旅游系学前教育（3）班 王慧

你有没有这样一种经历——

因为别人无意的一句话或一个小动作，就会导致自己无法静下心来学习甚至晚上睡不着觉？

在团体活动中发生意外，哪怕不是自己责任也会觉得自己难辞其咎？

总爱胡思乱想，过度解读自己周围的人或事物，把自己封闭在消极情绪里？

……

如果出现类似情况，说明可能是你自己过度敏感了。因此，有时候，一个人需要“钝”一点儿。正如，《钝感力》中所说：钝感力，才是我们赢得美好生活的手段和智慧。

何为钝感力？

看到“钝感”二字，大家常常联想到“迟钝”。然而，日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中写道：“钝感不等同于迟钝、木讷、而是一种延迟伤害的技巧，以及面对浮沉世事的智慧。”钝感力，是迅速忘却不快之事的能力；钝感力，是接受失败继续挑战的能力；钝感力，是坦然面对流言的能力；钝感力，是对嫉妒和嘲讽心怀感激的能力；钝感力，是对表扬甘之如饴，但不得寸进尺的能力。

弱者自困，强者自渡。

当你学会把那一次次质疑视作蜕变的挑战，一切就变成了成长的助力。当你懂得把那一桩桩难堪看成淬炼自己心境的契机，一切就变得无足轻重。

工作中，对专业敏感，对人事钝感。

很多时候，决定人与人差距的，是一个人的心态。在职场中，那些最优秀的员工不一定是最聪明的，也不一定是最能干的，但一定是最皮实的，心性最强的。谁的职场都不容易，工作中难免会经历一些不如意。无论面对着怎样的逆境、打压或者批评，他们的心态都十分稳定，甚至显得“迟钝”，但恰恰是这种“迟钝”成就了他们。

武侠小说《倚天屠龙记》中，有这样一句口诀：“他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江。”一流的高手，在菜鸟阶段追求的是“他强我更强、他横我更横”的成就感。但越往后修炼，就越会走向“他强任他强，他横由他横”的境界。钝感力的修炼也一样，一个人不可能对外界的影响完全免疫，但能主动学会为情绪做缓冲。一个人在年轻的时候，一定要皮实一点，粗糙一点，要能承受得住痛苦和挫折的考验。你能承受多大的委压，就能取得多大的成就。

生活中，对美好敏感，对恶意钝感。

假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。如果你总是很在意，随便一阵风都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。你的过度敏感，最终伤害的只会是自己。《红楼梦》中有这样一个经典画面：一次，生病的黛玉在房中作歇，忽听到外面有人嚷道：“你这个不成器的小蹄子，整天跑到这院子里头混搅”。内心敏感的黛玉听之，便觉得对方指桑骂槐地暗指自己，不应赖在贾府，哭晕了过去。尼采曾写道：“无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。”尽量从善意的角度去诠释语言，保持比对方迟钝的感觉。这是社交的诀窍，也是对人的怜悯。这一生，没有一颗敏感的心，无法体会到生活无处不在的精彩。

敏感，不多愁善感；细腻，不自寻烦恼。

学会放下敏感自卑，对外在事物的感受“迟钝”一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。多一份钝感，少一份在意，心简单了，人就活得轻松自在了。

“迟钝”点儿，或许更好！