本报讯（通讯员 敖彬）青春期是人生的关键时刻，女生如何健康、安全地度过青春期将成为她们一生的财富。近期，黔江区阿蓬江小学德育处开展了以《青春第一课，我就是女生》为题的高年级女生青春期身心健康教育活动，让女生对青春期有了积极、乐观的认识，对生理期护理常识有了更全面的了解。

首先，主讲老师给女生们科普了“什么叫青春期”及“青春期的生理特点”等相关知识，还给女生们相关生理知识。随后，主讲老师结合学校的实际情况，用通俗易懂的语言，为同学们讲述了青春期心理变化的特点，提醒同学们自知、自爱、自律，健康安全地度过青春期。同时，她引导同学们学会认识自己、悦纳自我，并分享了自我心理调适的小秘诀。

青春期是每个人成长和发展的重要阶段，青春期是美丽的。通过此次教育活动，提高了学生青春期心理、生理卫生知识，学生能科学地面对青春期自身发生的各种变化，为学生掌握健康知识，提高自身素质奠定基础。