暑假坚持锻炼增强体质

本报讯(记者 刘清春 文/图)开学在即,暑假即将过去,同学们依然坚持到体育运动场锻炼,学习基本的篮球技能,增强身体素质的同时也丰富了暑假生活,让假期过得更有意义。

日前,记者在黔江区风雨篮球场看到,各块场地热闹非凡,不同年龄段的学生分成多个组别,在篮球教练的指导下,进行身体协调性、带球滑步、防守滑步、传球技术等基本技能训练(如图)。大家认真领会每一个动作,从中体会运动带来的快乐。

同学们纷纷表示,学篮球不仅让自己学会了团结,不要一个人逞强,而且学会了很多篮球技能,锻炼了身体,丰富了暑假生活。

据了解,进入暑假后,很多学生从多方面培养自己的爱好和兴趣,提高了综合素质。

编辑:黔江编辑1
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